2020年– category –
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2020年
生活支援③他人から見た自分の言動を考える
「他人から見た自分の言動を考える」 こんにちは。生活支援員 塩直です。 今回は、「他人から見た自分の言動を考えること」で、 自分の言動の良し悪を考えてみようと思います。 を 貴方は、これまでに相手に対して良かれとした言動で 「それ、やって欲し... -
2020年
睡眠に困っている方へ~就労移行支援ひらくより~
~生活リズムの安定は継続的な就労につながってくる~ ・夜遅くまで起きて、日中眠い ・寝つきが悪い ・目覚めは良くない ・途中で良く目が覚めてしまう 睡眠がしっかりとれるか否かでも大きく普段の日中の活動に影響してくるのではないでしょうか。 かく... -
2020年
卒業生の講話会~ IT企業の障害者雇用で 継続的に働いてみた感想とは?~
「就労・自立支援ひらく」ではプログラミング・デザイン系のカリキュラムを学び、IT系での就職が目指せます。 元PC系の専門学校の講師経験のある支援員が、IT系への就活をサポート。訓練は、基礎から実践があります。 実践訓練では、自分では気付きづらい... -
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動画でひらくの雰囲気を見る
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職業興味を知る「職業レディネステスト」
「職業レディネステスト」を実施致しました(*´▽`*) 就活を考えると、 自分はどんな仕事で出来るかな? どの職業やってみたいかな? どんな仕事が合っているかな? 自分って何が好きだったけ~?ん~ 何だったけ~? 自信をもって何が好きだ嫌いだ... -
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スコトーマ外しの話、鬱系で人生がうまくいかない、つまらない、そして変えたい方へ
ひらくの朝礼では、所長から「ためになるいい話」をお届けしています。 【ためになるいい話って?どんな話?】 認知、思考の幅を広げて、考え方、感情、受け取り方、行動の選択肢を増やせればと思い行っています。 鬱病になると、視野、考え方が非常に狭く... -
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11月のお仕事の悩み相談会のお知らせ
■お仕事の悩み相談会 [こんな悩みのある方へ] ① 何社受けても採用されない②会社都合で解雇になる、契約更新されない ③就職できても続かない [対象者] ① 心の悩みで通院してる方 ②障害をお持ちの方 ③休職中の方 ④退職予定の方 [内容] 要予約 無料 ① 仕事... -
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自信がなくても大丈夫。相手の信頼を勝ち取る5つの約束事~就労継続へのヒント~
社内の方への信頼を勝ち取り、人間関係が円滑に進む為にはどうすればよいのでしょう… 充実感、信頼を得られると自信がわいてきます! 上手な社内の上司との付き合い方を考えていきましょう。 ・約束が守れない ⇒信頼ができない… ・礼... -
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【グラフソムリエ】Excelのグラフ作成に苦手意識のある方へ
Excelのグラフ作成に苦手意識がある方 グラフっていったい何なのだろうか… グラフをもっと突き詰めていきたい! そんな方向けに、先日の土曜に開催した 事務職として活躍する~Excelグラフソムリエ特訓回~ を実施いたしました。 そ... -
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生活支援②自分の考え方を変えてみる ことで未来も変わる!?
「自分の考え方を変えてみる ことで未来も変わる!?」 こんにちは。生活支援員 塩直です。 今回は自分の考え方を変えてみることで、未来を変えられることがある ということを知って頂きたくお話をしたいと思います。 私は、これまで生活支援員として... -
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1年で最大6kgダイエット成功の秘訣、従業員の健康を考える。意識すると行動が変わる。生活習慣の大切さ。
事業所長の塩崎です。 今年の3月にひらくの支援員に対して「健康宣言」なる取り組みをしました。 【はじめた理由は】 2018年の10月に突然「小腸が炎症して腫れる」症状で緊急入院 事業所長の私の健康診断結果が悪く、保健師さんの指導が入ったこと 私を含... -
2020年
【Not短所】健康で就労継続を目指す~○○をするだけで景色が変わる?~
気持ちに余裕がない 雇用先で他の人に対して否定的な見方をしてしまう 人の短所ばかりが目に行ってしまう 短所ばかりをみてしまって自分に自信がなくなる そう考えている自分が嫌い、嫌だ もしかしたらその見方を少し変えるだけで、 ...