自己分析– category –

  日々、不安や悩みは尽きることはなかなかない、大きな課題。   寝る前に色々思い出して堂々巡り、それで眠れなくなるなんてことも…   自己肯定感、自信、自らを信じる、そういった気持ちが高まる考え方についてご紹介します！   【...

就労・自立支援ひらくでは、3つの検査を活用しながら職業評価を行い、 自分に合った職業選択に向けた活用を行っています。 職業適性検査（GATB） 職業レディネステスト EQS エクス 心のIQ   ひらくの3つの適性検査をご紹介いたします。   【職業...

何か目標や意識して取り組んでいることはありますか？ 仙台市の就労移行支援　就労・自立支援ひらくでは 目標を立てて就労に向けた準備を日々行っています。   物事は、うまくいくこともあれば、うまくいかないこともあります。   【軌道修正を...

苦手なことや短所に目が行きがちで、 得意なことや長所を考えようと思っても、なかなか思いつかない 思いつかないと 「自分って何も良いところがないなぁ」 と思ってしまったり 「できないことが多いなぁ」 と落ち込んでしまうことあるかもしれません。 &n...

6000フォロワー突破の 就労・自立支援ひらくのTwitterから アンケート分析第3弾です。 久々更新でございます‼ 第一弾はこちらから↓↓↓ https://sendaihiraku.co.jp/?p=6093   第2弾はこちらから↓↓↓ https://sendaihiraku.co.jp/?p=6141   ...

長所を伸ばすことと、短所を改善することどちらが大切だと思うか という題材で、文章作成道場にて実施しました。   以下、メンバーさんの記事になります( ｀ー´)ノ   この問いにはいくつかの答え方が出来るかと思いますので、以下に記してみます...

こんにちは　生活支援員の塩直（しおなお）です!(^^)! 今回は、ひらくのメンバーさんが各自で取り組んでいる 「心の声を聞く時間＝健康管理記録」についてお話をします！   【「心の声を聞く＝健康管理記録」って何？】 就労・自立支援ひらくの「健康...

人生課題の解決は、例外なく自己成長に基づくもの ひらくでは『自分発見講座』を実施しています。 自己分析ってしんどい 自分で自分のことを棚卸することが難しい やることが漠然として自己分析しようにも腰が重い   そんな方にライトに診断して気付...

洗濯的注目とは ⇒ つい洗濯物のネットに何を入れるかを考える思考の流れのこと。 仕事の進め方の流れを考えるときの効率的な段取りに効果を発揮する注目法     すみません、そんな言葉はなくてですね、 洗濯ではなく、選択ですね。   選択...

  仕事はつらいものだと思っている 自分が輝ける仕事があるとは信じられないけれど、あるなら目指したい 「自分を生きる」と決めたけれども、自分は何が好きで、何が得意なのかがまだよくわからない 好きな仕事を目指しているのになんかもやもやして...

こんにちは　生活支援員　塩直です。 今回のテーマは「虚無感」です。 【虚無感とは】 全てが空しく感じること、何事にも意味や価値が感じられないような感覚 「人生の意味はあなたが自分自身に与えるものだ」 人生に意味を与えるかどうかは自分以外にない...

こんにちは。生活支援員　塩直です。 今回のテーマは「逆境指数AQ」です。 逆境を辞書で調べると、苦労の多い境遇、不運な状況と説明があります。塩直は、この説明から韓国ドラマ「宮廷女官チャングムの誓い」を思い出しました。主人公であるチャングムが...