ひらくは、今年最後の訓練日です。

皆さんにとって今年はどんな年でしたか？

どんな人に関りましたか？

今日は「自分の味方」について考えて頂きたいなと思います。

自分の味方って、どんな存在？

味方とは・・・自分を理解して応援、支持※支える　してくれる人

味方が増える＝自分の理解者が増える

味方の存在は自分にとってプラスの存在ですね。

皆さんはどうでしょうか

自分を理解してくれている人ってどんな人？

①自分の良い点も悪い点も知っていてくれている

②本音まで言えなくても、自分のイメージを考えず言葉にしても言いたい事を分かってくれる

③自分が間違っている判断や事柄について、正してくれる

④自分から相談出来る

⑤一緒にいろんな事を体験して、自分の弱さ強さを知っている

等々

自分を理解してくれている人に気付いて！

自分を理解してくれている人について考えた時に

誰の顔が頭をよぎりましたか？

理解してくれている人は誰かな～と

考えても、せいぜい1人いるかいないか

味方ってとても大切な存在です。

 

自分のことを理解してくれているまでもいかないけど

自分の事を知って関わってくれている人は、

思い浮かべることが出来ますか？

1人で生活している　って思っていても

誰かには関わっているものです。

自分の周囲に　どんな人がいて　どんな関りを持っているか

考える時間をもつことで

”気付き”が生まれます。

• 自分って〇〇さんに△でお世話になったな～
• 困った時に◆さんが声を掛けてくれた時は、助けられたな
• お母さんが朝、起こしてくれるから遅刻をしないのか～
• いつも朝、交通整理している近所のおじさんって大変だな

”気付き”に気付いたら

自分に関わってくれている人に

気付けたら

心の中でもいいので

伝えてみましょう。

「いつもありがとう。これからも宜しくお願いします！」

きっと届きます☆彡

 

生活支援員

塩崎　直子